Period Fakten déi Dir wahrscheinlech net wousst

Denkt Dir wësst schonn alles vun Period?Et muss eppes hunn, wat duerch Äre Radar rutscht.Kuckt dës Period Fakten Lëscht, et wäert Iech méi schlau fillen an Är nächst Period manner Leed maachen.

Deel 1. Top 3 kontrovers Period Fakten
Deel 2. Top 3 Spaass Period Fakten
Deel 3. Top 5 Weird Period Fakten
Deel 4. Period Péng Home Remedies
Deel 5. Wéi eng Sanitärprodukt ass Besser
Conclusioun

PART 1. TOP 3 kontrovers Period FAKTA
1. DIR GASS NET SCHWANGER AN ÄR PERIODEN?
Et gëtt e gemeinsame Mëssverständnis datt Dir während Ärer Period net schwanger ka ginn.A Wierklechkeet kënnt Dir ABSOLUTT schwanger ginn während Ären Perioden.Dir kënnt net e Spermien während enger Period schwanger ginn, awer Spermien kënnen an engem reproduktive System vun enger Fra bis zu 5 Deeg iwwerliewen, egal ob Dir menstruéiert oder net.Dëst geschitt am meeschte wahrscheinlech am mëttleren menstruellen Zyklus.

Period Fakten déi Dir wahrscheinlech net wousst (2)

Bild vun: Medicalnewstoday.com

2. ÄR MENSTRUELL CYCLE SYNKERT MAT ÄR FRËNN?
Wéi elo, Wëssenschaftler konnten net beweisen datt Är Period mat Ärem BFF oder Roommate op chemeschen oder hormonellen Aspekt géif synchroniséieren, awer op mathemateschen Aspekt ass et bewisen datt d'Synchroniséierung vum menstruellen Zyklus einfach eng Fro vun der Zäit ass: Eng Fra mat enger dräi- Wochenzyklus an en aneren mat engem fënnef Wochen Zyklus wäert hir Perioden synchroniséiert hunn a schliisslech erëm divergen.Dat heescht, wann Dir op d'mannst e Joer mat engem wunnt, Är Zyklen sinn méiglecherweis e puer Mol zesummen ze synchroniséieren.Wéi och ëmmer, Är Period ze synchroniséieren heescht net néideg eppes onregelméisseg mat Ärem menstruellen Zyklus oder Ärer Frëndschaft.

3. ASS CLOTTING AN ÄR PERIODE NORMAL?
Menstrual Clots sinn d'Mëschung aus Bluttzellen, Schleim, Tissu, der Gebärmutterkierper a Proteinen am Blutt, déi hëlleft de Bluttfluss ze reguléieren.Dir musst Iech keng Suergen maachen wann Dir Kloteren am menstruellen Blutt gesitt an et ass absolut gutt.

Awer wann Dir Clots méi grouss wéi e Véierel an der Gréisst hutt an anormal schwéiere Floss optrieden mat bedeitende Péng an Dir schwéier Ären Tampon oder Menstruationspad all 1-2 Stonnen oder manner z'änneren, musst Dir vläicht en Dokter gesinn fir Gebärmutterfibroiden ze kontrolléieren.

PART 2. TOP 3 Spaass PERIOD FAKTA
1. DIR VERLUER STEM Klang a Geroch Wärend Ärer Period
Op de Bericht vum Vokaliséierungsfuerscher, eis reproduktive Hormonen déi d'Stëmmbänner während dem menstruellen Zyklus beaflossen.Eis Stëmmen kënne liicht änneren an "manner attraktiv" ginn, wéi d'Participanten an hirem Test gesot hunn.Déiselwecht weiblech reproduktive Hormone kënnen och Ären natierlechen Doft bewosst erkennbar änneren, dat heescht datt Dir anescht richen wann Dir op Är Period sidd.

2. LÉI PERIODEN Maachen DIR LIEWEN LENG
Laut enger neier Etude verbënnt spéider Menstruatioun eng méi laang Liewensdauer a besser Gesondheet.Spéit Menopause ass och wahrscheinlech méi gesond, assoziéiert mat engem erhéicht Risiko fir Broscht an Eierstock z'entwéckelen.

3. DIR Verbréngt 10 JOER PERIODEN
Eng Fra wäert ongeféier 450 Perioden vun hirer éischter Period bis zur Menopause hunn.Bal 3500 Deeg entsprécht ongeféier 10 Joer vun Ärem Liewen.Dat ass vill Perioden, e Jorzéngt vum Liewen vun enger Fra wäert menstruéieren.

PART 3. TOP 5 WEIRD PERIODEN FAKTA
1. Haut Schued AN Hoer Verloscht während Perioden
All Weibchen ass obsesséiert mat hirer Haut an Hoer.Wann Ären Östrogenniveau erofgaang ass, fällt den Niveau vum Eisen an Ärem Kierper och verursaache Verloscht vu méi Hoer wéi soss.A verschiddene Fäll kënnen schwéier Blutungen Hoerverloscht an dënnem Hoer verursaachen.Wärend hormonellen Verännerungen (Östrogen an Testosteron) ännert Är Haut och a kann zu verstoppte Poren, fettlecher Haut an Ausbréch féieren, oder Dir kënnt Hautentzündung hunn.

2. FIRWAT KRITT DIR HËNNSCHT SCHWÉIERT PERIODEN ODER LIGHT PERIODEN?
Héich Niveau vun estrogen an niddreg Niveauen vun Progesterone erhéijen d'Dicke vun der Gebärmutterkierper.Et mécht Är Period schwéier, well déi déck Gebärmutterkierper während der Period fällt.E nidderegen Niveau vun Östrogen verursaache Liichtperiod an och vill Faktoren wéi Kierpergewiicht, Übung a Stress kënnen och de menstruellen Zyklus änneren an Är Period liicht maachen.

3. AN WINTERPERIOD Péng MÉI Folter
Am Wanter schrumpfen d'Bluttgefässer zimmlech oder flaach wéi soss, dat heescht datt de Wee vum Bluttfluss enk gëtt.Wéinst deem kann während der Period de Bluttfluss ënnerbrach ginn an intensiv Leed verursaachen.Am Summer, wéinst Sonneliicht eise Kierper Vitamin D oder Dopamin stäerken eis Stëmmung, Gléck, Konzentratioun an all-around gesondheetlech Niveauen.Awer a kale, méi kuerzen Deeg, wéinst engem Mangel u Sonn kann Är Stëmmung negativ beaflossen an et méi schwéier a méi laang wéi soss maachen.

Period Fakten déi Dir wahrscheinlech net wousst (3)

Bild vun: Medicinenet.com

4. SINN ÄR ZÄMSCHT WËLLT WËLLT ENG PERIODE?
Wärend dem monatlecht menstruellen Zyklus wéinst hormonellen Verännerungen oder enger Erhéijung vun Hormonen wéi Östrogen a Progesteron an Ärem Kierper kann zu roude geschwollenen Zännfleesch féieren a méi ufälleg fir Blutungen, geschwollen Spezifeschdrüsen, Entwécklung vu Kriibserkrankungen oder kënne Schmerz am Mond erliewen.

5. ÄR Gesondheet ass verantwortlech fir onregelméisseg Perioden
Perioden kënnen onregelméisseg sinn wéinst mentaler a kierperlecher Gesondheet.Wann Dir méi gestresst sidd wéi soss, kann et Är Period verspéiten oder Dir kënnt e méi schwéiere Flow, méi liicht Floss oder keng Menstruatioun erliewen (net endlos).E puer onregelméisseg Perioden verursaacht duerch e puer Medikamenter, net genuch Ernärung oder e ganz niddereg Gewiicht.Schwankungen am Gewiicht kënnen och Är Perioden beaflossen.

PART 4. Period Péng HOME MÉI
Period kann gefoltert ginn, besonnesch wann et mat Periodeschmerzen kënnt.Periodesch Péng, och bekannt als menstruellen Krämp, kënnen an den éischten zwee Deeg leiden mat Iwwelzegkeet, Kappwéi, Schwindel, lockeren Hocker a kléngen ënneschte Bauch.Kënne mir Perioden ophalen?Absolut nee, awer bestëmmte Recours kann Iech erliichteren:
 Stressrelief;
 Fëmmen opzehalen;
 Endorphine mat Übung befreien;
 Sex hunn;
Entspaant mat Rescht, waarme Bäder oder Meditéieren;
Hëtzt op de Bauch oder den ënneschte Réck;
Massage mat äthereschen Ueleg;
 Drénkt méi Waasser;
 Genéisst Kräutertee;
Iessen anti-inflammatoresch Liewensmëttel;
Huelt Är perséinlech Hygiène eescht;

Period Fakten déi Dir wahrscheinlech net wousst (4)

Är perséinlech Hygiène eescht ze huelen andeems Dir suergfälteg auswielt wéi eng Sanitärprodukter ze benotzen an Äre privaten Deel sanitär ze halen ass déi intuitivst Péngrelief Hausmëttel fir unzefänken.

PART 5. WÉI SANITÄRPRODUKTER Besser
Wa mir iwwer Perioden rechnen, kommen dës Reizung an Onbequemlechkeet an eise Kapp.All Persoun mat enger Period verdéngt de Fridden vum Geescht.

Period Fakten déi Dir wahrscheinlech net wousst (1)

Wegwerf Sanitärprodukter wéi Tampons, Menstruatiounsbecher a Sanitärpad huelen d'Majoritéit vun de Menstruatiounsprodukter Maart.Wéi och ëmmer, Period Hosen gewannen Popularitéit dës Joeren als souwuel ekologesch nohalteg well se wäschbar, wiederverwendbar a leckbeständeg Ënnerwäsch sinn, déi Är Period absorbéiert wéi e Pad oder Tampon (souguer schwéier Flow).Si sinn déi bescht Alternativ zu Single-Use Produkter wéi Pads an Tampons a praktesch ze benotzen a manner messy wéi d'Menstruatiounsbecher.


Post Zäit: Mar-25-2022